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上星期休息了好久沒有出去外面健走...
天氣冷是一個原因...偷懶應該也是一個原因吧!...
今天天氣有回暖...雖然沒有像假日天氣那麼好...
不過已比上星期好很多...
終於又開始了我的健走....
晚上約21:10開始走到21:45...
約走了3500步...加上在公司的3000步...
今天的收獲有6500步....
加油..加油...^o^
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- Jan 21 Mon 2008 22:16
每日一萬步-1/21
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